Mūsu jogas nodarbības ir izstrādātas, lai atbilstu dažādu līmeņu dalībniekiem. Katra nodarbība sākas ar 10 minūšu sildīšanos, pēc tam seko 45 minūšu pamatā balstīta yoga asana, ko seko 10 minūšu izstiešanās. Mēs piedāvājam dažādas nodarbības, sākot no pamata līmeņa līdz augstākam līmenim, kā arī specializētas nodarbības, piemēram, priekšsēdēju yoga un postnataļa yoga.

Atklātā telpā jānes viegli pārvietojams gulāmais matracis vai yoga klāts, kā arī ūdens pudeli. Mēs piedāvājam arī īpašus ūdens pudeliņus ar mūsu logo. Ja jums ir jebkādi speciāli vajadzībi, lūdzu, informējiet mūs iepriekš, un mēs mēsēsim atbilstošu aprīkojumu.

Jā, visi mūsu instruktori ir sertificēti un pieredzējuši. Viņi ir nozīmīgi ieguldījuši savus zināšanas un pieredzi, lai nodrošinātu, ka katra nodarbība ir droša un efektīva. Mēs regulāri apmācām savus instruktorus, lai nodrošinātu, ka viņi atbilst augstākajiem standartiem.

Mēs uzstādam augstus drošības standartus. Visiem dalībniekiem ir jāuzrāda drošības apmācība un jāparaksta drošības deklarācija pirms pirmās nodarbības. Mūsu instruktori regulāri pārbauda telpas drošību un nodrošina, ka visi drošības pasākumi tiek ievēroti. Ja jums ir kādi īpaši veselības apstākļi, lūdzu, informējiet mūs, un mēs mēsēsim atbilstošu nodarbību.

Jā, mēs piedāvājam individuālas nodarbības, kas ir izstrādātas atbilstoši jūsu individuāliem vajadzībām un mērķiem. Individuālas nodarbības ir lieliski piemērotas tiem, kas vēlas vairāk uzmanības un personīgas vadlīnijas. Lūdzu, sazinieties ar mums, lai rezervētu individuālu nodarbību.

Mēs saprotam, ka plāni var mainīties, tāpēc mēs piedāvājam vieglu atcelšanas politiku. Ja jūs vēlaties atcelt rezervāciju, lūdzu, informējiet mūs vismaz 24 stundas iepriekš. Ja atcelšana notiek ar īsāku paziņojumu, jums var tikt pieskaitīta nodarbības maksa. Mēs cenšamies nodrošināt, ka jūsu atcelt pieprasījums tiek apstrādāts ātri un efektīvi.